Proti kŕčom
Kŕče môžu prísť nečakane – počas výkonu aj po ňom. V tejto kategórii nájdeš doplnky s obsahom horčíka, sodíka, draslíka a ďalších minerálov, ktoré podporujú správnu funkciu svalov a nervov.
Pomôžu ti predchádzať nepríjemným kŕčom a udržať si výkon bez zbytočných zdržaní.
Radenie produktov
Výpis produktov
PH 1000 je silný elektrolyt od Precision Fuel & Hydration – 1000 mg sodíka/l. Pomáha udržať hydratáciu pri horúčave a náročnom tréningu.
Carb & Electrolyte Drink Mix dodáva energiu (30 g sacharidov) a elektrolyty (500 mg sodíka) na 500 ml. Ideálny pre výkon nad 60 minút.
Prémiový hmagnéziový prášok pre športovcov s chuťou lesných plodov. Kombinuje tri vysoko vstrebateľné formy horčíka, ktoré podporujú regeneráciu, nervový systém a kvalitný...
Prémiový gél s 375 mg horčíka (bisglycinát), B6 a elektrolytmi. Vhodný na prevenciu kŕčov, energiu aj regeneráciu. Osviežujúca pomarančová chuť.
PowerBar Magnesium Liquid je praktická 25 ml ampulka s horčíkom (250 mg) a vitamínom B6 pre podporu normálnej funkcie svalov a metabolizmu energie.
SaltStick Caps Plus sú patentované minerálne tablety s kofeínom, navrhnuté na prevenciu a rýchlu úľavu od svalových kŕčov počas výkonu.
Enervit Electrolytes Boost je prášok na rýchle doplnenie sodíka, horčíka a chloridov počas výkonu. Vhodný najmä pri intenzívnom potení.
Kedy a ako používať športovú výživu po výkone?
Doplnenie živín do 30 minút po výkone je rozhodujúce pre kvalitnú regeneráciu. V tomto tzv. anabolickom okne sú svaly najviac pripravené prijať sacharidy, bielkoviny a elektrolyty.
Rýchle sacharidy doplnia vyčerpaný glykogén, kvalitné proteíny podporia opravu a rast svalových vlákien, minerály a vitamíny zas obnovia rovnováhu v tele.
Správna regenerácia ti pomôže:
✅ zmierniť svalovú únavu a bolesť,
✅ urýchliť zotavenie organizmu,
✅ pripraviť telo na ďalší tréning,
✅ podporiť rast a obnovu svalovej hmoty.
Produkty z tejto kategórie môžeš kombinovať aj s výživou na noc alebo pri potrebe rýchleho zotavenia napríklad počas súťažných dní.
Vyber si regeneračný nápoj, tyčinku alebo proteín podľa svojho športového cieľa a dopraj svojmu telu presne to, čo potrebuje pre návrat do formy!
